Εἶναι ἀναγκαῖο τό κόκκινο κρασί στή διατροφή μας;

Γ ε ν ι κ ά
– Μέχρι σήμερα δέν ἔπαυσαν νά διατυπώνονται σοβαρές ἀντιρρήσεις γιά τήν ὀρθότητα αὐτῆς τῆς ἄποψης.
– Οἱ ἐπιστημονικές ἐργασίες, ἐπάνω στίς ὁποῖες στηρίχθηκαν τά μέχρι τώρα συμπεράσματα, δέν ἦταν πλήρεις καί εἶχαν ἐπικεντρωθεῖ σέ κριτήρια ὄχι τόσο αὐστηρά.-

Τ ί   ἰ σ χ ύ ε ι   σ ή μ ε ρ α
– Ναί στό κόκκινο κρασί ἀλλά σέ μικρές ποσότητες (δύο ποτήρια ἡμερησίως).
– Ἕνας πού δέν πίνει κρασί, δέν εἶναι ἀνάγκη νά τό ἀρχίσει γιά νά προστατεύσει τήν καρδιά καί τά ἀγγεῖα του.
– Ἕνας πού ἔχει συνηθίσει νά πίνει λευκό κρασί, ἄς ἀρκεσθεῖ σέ αὐτό. Ὅσο αὐξάνονται οἱ ἔρευνες, τόσο καί διαπιστώνεται ὅτι ἡ θεραπευτική διαφορά μεταξύ κόκκινου καί λευκοῦ κρασιοῦ μειώνεται.
– Ὅσοι πάσχουν ἀπό διάφορες ἀσθένειες, νά συμβουλευθοῦν τόν γιατρό τους. Στίς πλεῖστες τῶν περιπτώσεων ἡ βλάβη πού προέρχεται ἀπό τήν πόση τοῦ κρασιοῦ εἶναι μεγαλύτερη ἀπό τήν ὠφέλεια πού ἀναμένεται νά φέρει.
– Ἡ ἀκριβής ἡλικία στήν ὁποία θά πρέπει κάποιος νά ἀρχίσει νά πίνει γιά θεραπευτικούς σκοπούς δέν ἔχει ἀκόμη καθορισθεῖ καί ἐξαρτᾶται ἀπό πολλούς παράγοντες.

Σ υ μ π έ ρ α σ μ α
Τό τελευταῖο πού θά πρέπει νά μᾶς ἀπασχολεῖ γιά τήν καρδιά καί τά ἀγγεῖα εἶναι τό κρασί. Προηγοῦνται τόσα καί τόσα ἄλλα σοβαρά, ὅπως τό κάπνισμα, ἡ παχυσαρκία, ἡ καθιστική ζωή, κλπ.

Ἐκτός
Καί ἄν θέλουμε νά πιοῦμε … γιά νά ξεχάσουμε τή σημερινή κακή κατάσταση!

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s