Ἰατρικές συμβουλές. Παραθερισμοί σέ μεγάλο ὑψόμετρο

Οἱ κίνδυνοι οἱ προερχόμενοι ἀπό τή θάλασσα εἶναι συνήθως γνωστοί. Ἐκεῖνοι ὅμως πού ὀφείλονται στό μεγάλο ὑψόμετρο εἶναι ἐν πολλοῖς ἄγνωστοι καί ὕπουλοι.
Οἱ ἐπισκεπτόμενοι χωριά πού βρίσκονται σέ ἀρκετά μεγάλο ὑψόμετρο εἶναι δυνατόν νά ἀντιμετωπίσουν προβλήματα λόγω μικροτέρας περιεκτικότητας τῆς ἀτμοσφαίρας σέ ὀξυγόνο. Αὐτό ἐξαρτᾶται ἐπίσης καί ἀπό τήν κατάσταση τοῦ ὀργανισμοῦ ἑκάστου, ἀπό τήν ἡλικία του καί ἀπό τίς νόσους πού πιθανόν νά πάσχει.

Σ υ μ π τ ώ μ α τ α .
–  ἔντονη κόπωση, ταχυσφυγμία καί ταχύπνοια, ἴλιγγοι, βόμβοι στ’ αὐτιά, κεφαλαλγία καί τελικά ψυχική διέγερση πού καταλήγει σέ ἀτονία καί ἀκατανίκητη τάση γιά ὕπνο.
–  Ὅσο ταχυτέρα εἶναι ἡ ἀνάβαση στό βουνό, τόσο καί τά συμπτώματα εἶναι ἐντονώτερα.
– Τό ἴδιο ἰσχύει καί γιά τίς μεγάλες ἡλικίες καί γιά τίς διάφορες νόσους.

Ἀ ν τ ι μ ε τ ώ π ι σ η
–  Ἄμεση κατάβαση σέ χαμηλότερα ὕψη
–  Κατάκλιση τοῦ πάσχοντος καί ἀποφυγή κάθε κόπωσης.
–  Ἐνθάρρυνσή του πρός τόνωση τοῦ ψυχισμοῦ του καί διαβεβαίωσή του, ὅτι ὅλα εἶναι ἀναστρέψιμα.
–  Ἀντιμετώπιση τῶν ἐπί μέρους διαταραχων τοῦ ὀργανισμοῦ: παυσίπονα, ἀντιϋπερτασικά, καρδιοτονωτικά ὑγρά (καφέ, τσάϊ, κόκα κόλα, κλπ)

Ε ἰ δ ι κ έ ς    Ὁ δ η γ ί ε ς
–  Οἱ πάσχοντες ἀπό καρδιοαναπνευστικά προβλήματα νά συμβουλεύοναι τόν θεράποντα ἰατρόν πρίν ἀπό τήν ἐπίσκεψη σέ τέτοιες περιοχές.
–  Οἱ γυναῖκες σέ κατάσταση ἐγκυμοσύνης νά μή ταξιδεύουν ἀεροπορικῶς κατά τό τελευταῖο τρίμηνο τῆς κύησης. Κίνδυνος πρόωρου τοκετοῦ.
– Τά νεογέννητα βρέφη δέν πρέπει νά ταξιδεύουν ἀεροπορικῶς κατά τήν πρώτη ἑβδομάδα τῆς γέννησής τους λόγω μειωμένης προσαρμογῆς τῆς ἀναπνευστικῆς λειτουργίας τους στά μεγάλα ὕψη.
–  Οἱ βαριά ψυχιατρικά ἀσθενεῖς, ὅταν ταξιδεύουν ἀεροπορικῶς, θά πρέπει νά βρίσκονται σέ ἥπια καταστολή (μέ τίς ὁδηγίες βέβαια τοῦ ἰατροῦ των). Ὑπάρχει μεγάλος κίνδυνος νά παρουσιάσουν διεγερτικά φαινόμενα μέ ἀπρόβλεπτες συνέπειες.
–  Οἱ συμμετέχοντες σέ ὀρειβασίες σέ μεγάλα ὕψη νά μή ντρέπονται νά γνωστοποιήσουν στόν ὑπεύθυνο τά συμπτώματά τους, ἐάν εἶναι ἔντονα. Κάθε ἀργοπορία αὐξάνει τόν κίνδυνο ἀλλά καί τήν ταλαιπωρία τῆς ὅλης ὁμάδας.
–  Μέ τήν σημερινή τεχνολογική πρόοδο μποροῦμε νά ταξιδεύουμε ἀεροπορικῶς ἄφοβα, ἐκτός σπανίων περιπτώσεων.

Ἀ π ά ν τ η σ η   σ έ   ἀ π ο ρ ί α :
–  Πῶς διαβιοῦν ἄνετα οἱ ἄνθρωποι, καί κυρίως οἱ γέροντες καί οἱ ἀσθενεῖς, σέ χωριά πού βρίσκονται σέ ἀρκετά μεγάλο ὑψόμετρο;
–  Σέ ἐκείνους τούς ἀνθρώπους πού ζοῦν μόνιμα σέ τέτοια ὕψη, ὁ ὀργανισμός τους προσαρμόζεται μέ τό νά δημιουργήσει «ἐρυθροκυττάρωση». Αὐξάνει δηλαδή τόν ἀριθμό τῶν ἐρυθρῶν αἱμοσφαιρίων, οὕτως ὥστε νά δύναται νά προσλαμβάνει ἀπό τό περιβάλλον ὅσο ὀξυγόνο τοῦ χρειάζεται.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s