Ἐχθρός μου ἡ παχυσαρκία

– Στίς δυτικές κοινωνίες τό 60% τῶν ἐνηλίκων εἶναι ὑπέρβαροι καί τό 30% παχύσαρκοι.
– Ἡ παχυσαρκία ἑνός ἀτόμου ὀφείλεται 30% στήν κληρονομικότητα καί 70% στούς λοιπούς παράγοντες.
– Στά ἄτομα μέ οἰκογενειακό ἱστορικό παχυσαρκίας ὁ κίνδυνος γιά τήν ἐμφάνισή της εἶναι 2 ἕως 8 φορές μεγαλύτερος!
– Τό λίπος δίνει διπλάσιες σχεδόν θερμίδες (9/γραμμάριο) ἀπό ὅ,τι οἱ πρωτεΐνες καί οἱ ὑδατάνθρακες (4/γραμμάριο).
– Τό ἀγαπημένο φαγητό τῶν παχυσάρκων ἀνδρῶν εἶναι τό κρέας, ἐνῶ τῶν παχυσάρκων γυναικῶν τό παγωτό.
– Σήμερα ἑνάμισυ δισεκατομμύριο ἄνθρωποι στήν γῆ εἶναι ὑπέρβαροι καί 500 ἑκατομμύρια πάσχουν ἀπό παχυσαρκία.
– 40 ἑκατομμύρια παχύσαρκα παιδιά εἶναι κάτω τῶν 5 ἐτῶν.
(περ. «στούς ρυθμούς τῆς καρδιᾶς» τευχ. 247  σελ. 67-68,76)

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s